Всемирный день здоровья

16.10.2024

 

           7 апреля 2023 года отмечается Всемирный день здоровья и 75-летие Всемирной организации здравоохранения. На данный момент членами Организации являются 194 страны мира, в том числе и Российская Федерация.

           Тема Всемирного дня здоровья 2023 года – Здоровье для всех. Цель праздника – обратить внимание людей на ответственное отношение к своему здоровью и необходимость профилактики заболеваний. Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия.

           Своевременное обращение за медицинской помощью, регулярная диспансеризация, соблюдение рекомендаций врача, вакцинация, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим являются необходимыми условиями сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.

          Следование основам здорового образа жизни (регулярные физические нагрузки, рациональный режим дня, труда и отдыха, закаливание, пребывание на свежем воздухе, отказ от вредных привычек (курение и алкоголь), качественное сбалансированное питание, управление стрессом, соблюдение правил личной гигиены, частое проведение влажной уборки и проветривания помещений, приводит к оздоровлению организма и увеличению продолжительности жизни.

     Необходимо поддерживать надлежащий энергетический обмен и здоровый вес. Физическая активность (физические упражнения, ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, танцы, подвижные игры) снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа, некоторых видов рака, благотворно влияет на психическое здоровье, нормализует сон и улучшает качество жизни.

      Министерством здравоохранения РБ разработан и реализуется План противотуберкулезных мероприятий в Республике Бурятия на 2023 год по улучшению профилактики туберкулеза, выявления туберкулеза, и улучшению лекарственного менеджмента, повышению эффективности лечения больных туберкулезом, обучению медицинского персонала. Кроме того, специалистами противотуберкулезной службы регулярно проводятся лекции, беседы по профилактике туберкулеза, санитарно-гигиеническому просвещению населения и пропаганде здорового образа жизни.

       Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Именно от него зависит физическое и моральное состояние, работоспособность и возможность просто радоваться жизни. Но в условиях вечного нехватки времени, стрессов, отсутствия движения, небрежного отношения к своему питанию человек бездумно растрачивает свой потенциал.

               Восприимчивость к туберкулезной инфекции разная, большей опасности подвержены лица с ослабленной иммунной системой. Развитию болезни способствуют факторы, приводящие к снижению защитных сил организма. Это хронические заболевания (сахарный диабет, болезни органов дыхания, ВИЧ-инфекция и хронические болезни других органов), депрессия, хронический стресс, курение, злоупотребление алкоголем. Также следует назвать неблагоприятные жилищные условия и неполноценное питание.

Вообще люди должны знать, что, если на ранней стадии туберкулез не продиагностировать и не начать лечение, это может привести к повреждению легких, к инвалидности, к смерти от туберкулеза.    Ведь смертности и инвалидизации от туберкулеза можно избежать, если не забывать регулярно проходить флюорографию. Когда туберкулез выявляется на ранних стадиях - полностью излечим.

      Однако, несмотря на то, что туберкулез – серьезное заболевание, важно помнить, что его можно полностью победить. Необходимо только вовремя обратиться к врачу и получить правильное лечение.

Профилактика туберкулеза

  • Своевременно проводить противотуберкулезную вакцинацию (новорожденным на 3-5 день жизни) и ревакцинацию (в возрасте 7 лет). Вакцина БЦЖ - уже долгое время и эффективно используемая против туберкулеза - единственная в мире. Эта вакцина, в отличие от многих вакцин против других заболеваний, не может гарантировать от заболевания или от инфицирования, но повышает сопротивляемость организма к туберкулезу, снижая выраженность и тяжесть заболевания: например, доказано предотвращает развитие туберкулёзного менингита у детей – грозной калечащей и смертельно опасной формы туберкулёза. Вообще, специфическая профилактика туберкулеза является основным методом защиты новорожденных от развития генерализованных и распространенных форм заболевания и приводит к снижению детской смертности в России.
  • С целью раннего выявления туберкулеза детям проводится ежегодно иммунодиагностика (Реакция Манту и/или проба с препаратом Диаскинтест), так как более чем в половине случаев туберкулез у детей протекает бессимптомно, то есть скрытно, поэтому важно выявить вовремя, присутствуют ли в организме ребенка опасные для здоровья микобактерии туберкулеза. 
  • Самым надежным барьером от туберкулеза для взрослого населения является флюорография. Туберкулез-медленная инфекция, которая может поражать все органы, но чаще всего-легкие. Болезнь нередко протекает без выраженных проявлений под «маской» утомляемости, простудных заболеваний, гриппа, кашля курильщика, затяжных бронхитов, пневмоний, что создает трудности в ее ранней диагностике. При этом уже могут быть значительные изменения в легких. «Выслушать» туберкулез терапевту очень сложно. Это не пневмония или бронхит. Как бы избито это ни звучало, флюорографическое исследование необходимо проходить каждому в возрасте 15 лет и старше ежегодно.

Что делать, если туберкулез выявлен?

 

  • Полностью пройти весь курс лечения под наблюдением врача.
  • Соблюдать меры предосторожности, чтобы не заразить болезнью своих близких.
  • Членам семьи пройти обследование в противотуберкулезном диспансере.